प्रश्नों का उत्तर दें दुरुस्त, सेहत भी रखें तंदुरुस्त
जैक और सीबीएसई बोर्ड के परीक्षार्थियों को प्लस टू के शिक्षक की सलाह
हजारीबाग। 11 फरवरी से जैक और 15 फरवरी से सीबीएसई बोर्ड की परीक्षा शुरू हो जाएगी। कई बार देखा गया है कि परीक्षा के दिनों में कई परीक्षार्थी अंतिम समय में कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जिसके कारण उनकी साल भर की मेहनत बेकार हो जाती है। परीक्षा के अंतिम समय में कुछ छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखकर परीक्षार्थी अच्छा परिणाम पा सकते हैं,परन्तु अच्छा परिणाम अभ्यर्थियों की कुशल रणनीति और प्रस्तुति पर भी निर्भर करता है। सबसे पहले हर अभ्यर्थी को अपना आत्मविश्वास बनाए रखना चाहिए। उन्हें अपनी साल भर की पढ़ाई पर पूरा विश्वास होना चाहिए। प्रायः हर अभ्यर्थी का परीक्षा को लेकर अपनी-अपनी रणनीति होती है। अंतिम दिनों में भी अपनी तैयारी में पूरा दम लगा देते हैं, परंतु परीक्षा के तनाव के कारण कुछ गलतियां भी कई छात्र कर बैठते हैं जिससे उन्हें भारी नुकसान उठाना पड़ता है। अभ्यर्थी को परीक्षा के दिन तनाव मुक्त हो कर परीक्षा में शामिल होना चाहिए। रात में परीक्षार्थी को भरपूर कम से कम चार-पांच घंटे की नींद जरूर लेनी चाहिए। अगले दिन की तैयारी रात में ही कर लेना चाहिए, जैसे अपना एडमिट कार्ड, आई कार्ड, कलम ,कार्ड बोर्ड पानी का बोतल सहेज कर रख लेना चाहिए। सुबह जल्दी उठना चाहिए। परीक्षार्थी को कभी भी रिवीजन करने को लेकर रात भर नहीं जागना चाहिए। उनकी रणनीति में यह अवश्य शामिल हो की परीक्षा से एक दिन पहले संबंधित विषय का रिवीजन हो जाय। इन दिनों सेहत का भी ख्याल रखना जरूरी है। नाश्ते में सुपाच्य भोजन करना चाहिए। परीक्षा केंद्र में अभ्यर्थी को कम से कम एक घंटे पूर्व पहुंच जाना चाहिए। परीक्षा हॉल में अपने क्रमांक के अनुसार बैठने के बाद मन को एकदम शांत रखना चाहिए। प्रश्न पत्र मिलने के उपरांत थोड़ी देर लम्बी गहरी सांस लेकर ही प्रश्नों को पढ़ना शुरू करना चाहिए और एक बार कम से कम सभी प्रश्नों को ध्यान से पढ़ना चाहिए और सबसे पहले उन प्रश्नों का हल करना है। जिन प्रश्नों पर उनकी पूरी पकड़ हो, राइटिंग का भी विशेष ख्याल रखना होता है। अच्छे नंबर के लिए डायग्राम भी जरूर बनाना चाहिए। प्रश्न हल करते समय समय प्रबंधन का भी ख्याल रखना होता है । उपरोक्त बातों को ध्यान में रखकर निश्चित ही मैट्रिक और इंटरमीडिएट के अभ्यर्थी अच्छे अंकों से सफल हो सकते हैं।
सरोज कुमार मालाकार
सहायक शिक्षक
- 2 उच्च विद्यालय कटकमसांडी, हजारीबाग।